服务热线:

0531-58705906

0531-58705907

山东锦阳养老集团有限公司

bat365在线平台网站

Jin Yang Health Industry  Group



新闻动态/news

详细内容

健康科普|预防中风对中老年人太重要了!

中风的危害大,很常见,它是威胁人类健康的三大疾病之一,因为中风是脑血管疾病引起的,所以中风对人的大脑的伤害非常大,老年人中风以后很可能突然不省人事,或者出现智力障碍,失语等,严重的还可能导致死亡的发生,老人中风对子女和家人都是一种很大伤害。

中风早期临床症状

(1)瘫痪肢体瘫痪是中风比较常见的症状,通常表现为偏侧上下肢的瘫痪,患者肢体症状渐进表述为:力弱(比正常力量差一点)→无力(比正常力量差很多,但能抬起)→瘫痪。

(2)言障碍语言障碍表现为多种形式,包括言语不清、听不懂话语、所问非所答和言语不能等。其中所问非所答容易被家属误认为精神行为异常,而忽略是中风的问题。

(3)头晕患者脑干和小脑受累常常会有头晕症状,多是比较明显的眩晕,通常伴有呕吐,视物成双以及平衡障碍等,如果合并这些症状,提示后循环梗死,病情较为凶险。

(4)肢体麻木患者感觉通路受损可以出现肢体麻木,通常为偏侧肢体的麻木。单侧上肢或者下肢,双侧上肢的麻木通常不是由于卒中导致。

(5)其他症状包括走路不稳、头痛和精神异常等,与患者受累血管和损伤的脑部位有关系。


如何


预防


01 控制糖尿病

糖尿病人群在日常要按时用药,定期的测量自己的血糖,不要使血糖过高,饮食上也要做好调整,不要吃含有糖分较高的食物,多吃豆制食品和纤维素较多的食物,因为血糖升高以后就极容易引发中风。

02 防治动脉硬化

想要防治动脉硬化,就要先防治高脂血症和肥胖,在日常要养成良好的饮食生活习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃含有脂肪量比较高的肥肉和动物内脏,以防止出现动脉硬化。

03 控制好血压

高血压人群在平时要坚持服用药物,每天定时测量自己的血压,碰到事情以后不要过于激动,平时要加强锻炼,不要喝酒吸烟。

04摇头晃脑

中老年朋友们在平时所以经常摇头晃脑,因为也经常摇头晃脑,能增加头部血管的抗压能力,有效的预防中风的出现。

05 注意平常的饮食

多吃一些含钾丰富的食物,像香蕉,土豆等,多吃富含维生素C的食物,像水果,蔬菜等,少吃辛辣等刺激性的食物。




Copyright @ 2022 . All rights reserved.  bat365在线平台网站版权所有

手机站

seo seo